عدد الضغطات  : 2420

 عدد الضغطات  : 3090

اهلا وسهلاا باعضاء وزوار منتديات همس الرياض كلمة الإدارة



الإهداءات

« آخـــر الـــمــواضيـع »
         :: انشودة تاج الوقار (آخر رد :hanisamer)       :: الانشودة الرائعة تاج الوقار (آخر رد :hanisamer)       :: شركة unser-travel لقضاء عطل ممتعة (آخر رد :الميكاوين)       :: تجربة مُذهلة مع برج الاستثمار (آخر رد :الميكاوين)       :: Build Your Mascot Costumes (آخر رد :الميكاوين)       :: 4 آلات غذائية لماذا جميع ربات البيوت تحب ذلك؟ لماذا تستخدم آلة طعام (آخر رد :الميكاوين)       :: إدارة المحافظ الاستثمارية للأفراد (آخر رد :الميكاوين)       :: ثلاثيات قيادة الذات - المقدمة (آخر رد :hanisamer)       :: سلسلة نحو التميز - المقدمه (آخر رد :hanisamer)       :: الفيل فلافيلو| الأكل المفيد (آخر رد :hanisamer)      


إضافة رد
#1  
قديم 09-15-12, 09:26 PM
| همس الإشراف العام |
دلع الماسه غير متصل
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Darkslateblue
 رقم العضوية : 4
 تاريخ التسجيل : Nov 2011
 فترة الأقامة : 2950 يوم
 أخر زيارة : 12-20-14 (11:47 AM)
 الإقامة : فيّ ـآلحيآة
 المشاركات : 2,189 [ + ]
 التقييم : 11
 معدل التقييم : دلع الماسه is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
1 (1) الفاكهة الحمراء تمنع التجاعيد



أكدت دراسة فرنسية، أن الفاكهة الصيفية حمراء اللون
غنية بالفيتامينات مثل فيتامين "هـ" و "د"،
وهى تعمل كمضادات للأكسدة التي تساعد على
تأخير التجاعيد وتزود الجسم بالمياه التي
يحتاجها والحفاظ على ليونة الجلد.




الفاكهة الحمراء

وأكدت الدراسة أن الفاكهة الحمراء تتمثل في ثمار


الفراولة والتوت والعنب الأحمر الغنية بالألياف،
ومضادة للأكسدة كما أنها غنية بالألياف الطبيعية
التي تساعد الجلد على تجديد خلاياه بشكل
مشرق ومنتظم.




وأشارت الدراسة أن الفاكهة الحمراء
غنية بالبوتاسيوم والحديد وهى تفتقر إلى
الصوديوم ومدرة للبول وهى تساعد
على مكافحة تخزين المياه في الجسم،
كما أنها قليلة السكر وتقوى الأوعية
الدموية مما يتفادى آلام السيقان
عندما تؤدى ارتفاع درجة الحرارة
إلى تورمها.







 توقيع : دلع الماسه




تَسلمّ يَدينِگ آلجُودّ
مواضيع : دلع الماسه



آخر تعديل ملك الدولار يوم 09-17-12 في 09:49 AM.
رد مع اقتباس
قديم 09-17-12, 09:50 AM   #2



الصورة الرمزية ملك الدولار
ملك الدولار غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 أخر زيارة : اليوم (09:35 PM)
 المشاركات : 3,221 [ + ]
 التقييم :  13
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Blue
افتراضي



يعطيك العافيه

دلع الماسه

والفاكهه مفيده لكل شي

تحياتي لك


 

رد مع اقتباس
قديم 09-22-12, 02:43 PM   #3
| همس أبدَعنا |
{ولاغيره سكن قلبي وعيني~


الصورة الرمزية الأoـيره رجـه~
الأoـيره رجـه~ غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 أخر زيارة : 08-25-14 (06:28 PM)
 المشاركات : 1,984 [ + ]
 التقييم :  11
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
يا آخرَ الحبِّ الجميلِ ..
ولسْتُ أدْرِكُ أوَّلَكْ !!

*

كُلُّ الحكايةِ أننّي ..
أَيُّوْوووهْ .. !
كمْ أشتاقُ لَكْ !!
لوني المفضل : Tan
افتراضي



ينطيك العافيه
ماقصرتي..


 
 توقيع : الأoـيره رجـه~

مّجِبَـور آغليّـﮒ مَن دونَ ليش ! ﮔـذآ الِمشَآعرَ . . [ مَآتشآورَ مزآجـيَ ] . .


رد مع اقتباس
قديم 09-23-12, 05:57 PM   #4
| همس الإشراف العام |


الصورة الرمزية دلع الماسه
دلع الماسه غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 أخر زيارة : 12-20-14 (11:47 AM)
 المشاركات : 2,189 [ + ]
 التقييم :  11
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkslateblue
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ملك الدولار مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيه

دلع الماسه

والفاكهه مفيده لكل شي

تحياتي لك
الله يعافيك
منور الموضوع


 
 توقيع : دلع الماسه




تَسلمّ يَدينِگ آلجُودّ
مواضيع : دلع الماسه



رد مع اقتباس
قديم 09-23-12, 05:58 PM   #5
| همس الإشراف العام |


الصورة الرمزية دلع الماسه
دلع الماسه غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 أخر زيارة : 12-20-14 (11:47 AM)
 المشاركات : 2,189 [ + ]
 التقييم :  11
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkslateblue
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأoـيره رجـﮧ~ مشاهدة المشاركة
ينطيك العافيه
ماقصرتي..
الله يعافيك
نورتي..


 
 توقيع : دلع الماسه




تَسلمّ يَدينِگ آلجُودّ
مواضيع : دلع الماسه



رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 11:07 PM

أقسام المنتدى

منتديات العامة | همس الترحيب | إعلانات الادارة | منتديات الرياض الادبيه | همس الأسلامي | همس العامة | همس الاخبار | همس الحوار والنقاشات | همس إستراحة الاعضاء | همس الطلاب المغتربين والموظفين وطالبي العمل | همس عــــذب الكــــــــلام | همس بوح القصيد | همس القصص و روايات | منتديات عالم حواء | همس الجمال والأناقة | همس الاسرة والمجتمع | همس الطب والصحه | همس اطباق عالم حواء | همس الديكور و تأثيث المنزل | منتديات الترفيهيه | همس الألعاب والمسابقات | همس الضحك والفرفشه | منتديات التقنيه | همس الكمبيوتر و الانترنت | همس بلاك بيري BlackBerry | همس الايفون Apple iPhone | همس ثيمات وخلفيات الجوال Mobile Themes | همس السفر والسياحه | منتديات الرياضية | همس الرياضه الخليجية | همس الرياض العالمية | همس السيارات | همس الجرافيك و التصميم | مدونات اعضاء همس الرياض | همس الصور والبومات | الخيمه الرمضانيه | ۞همس قصص الانبياء والرسل ۞ | ۞همس الخيمه الرمضانيه العامه۞ | ۞همس الآكــلات الرمـضـآنيه ۞ | همس اليوتيوب والصوتيات |



ابرئ نفسي أنا مؤسس الموقع ، أمام الله و أمام جميع الزوار و الأعضاء , على ما يحصل من تعارف بين الأعضاء أو زوار على مايخالف ديننا الحنيف.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc
الدعم الفني : مجموعة الياسر لخدمات الويب
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات همس الرياض admin@hmsalriyadh.net